家族が癌になった時に私が受け止めたやり方 癌サバイバーのKANDAです。 私は上顎洞癌になり、治療と再発を繰り返してきました。 ３０歳の時に最初の癌が発見され、両親に大きな心配をかけました。 そんな私の父親が癌になった時にどのように受け止めたかをお伝えします。 私自身が癌の経験をしているので癌の怖さや、死については日々...

癌の治療後にやるべき生活「癌サバイバーの経験談」 癌サバイバーのKANDAです。 上顎洞癌になって、治療と再発を４回繰り返してきました。 ３０歳で癌になってから癌の予防や快適に生きるために色々と模索をしてきました。 そんな私の経験から癌の治療後に行ってほしい事について紹介したいと思います。 癌の治療後にやるべき事 １、...

癌サバイバーがおすすめする「モリンガ」の効果と食べ方 癌サバイバーのKANDAです。 上顎洞癌になって、治療と再発を繰り返してきました。 癌予防や健康管理を行う中で、様々なスーパーフードを試してきました。 その中で、今回は「モリンガ」の効果について紹介したいと思います。 モリンガは「奇跡の植物」とも呼ばれており、生命力...

菊芋（きくいも）を食べるメリットを癌サバイバーが伝えます 癌サバイバーのKANDAです。 私は上顎洞癌になって治療と再発を繰り返してきました。 その経験の中で癌の予防や健康管理における様々な食品を試しています。 今回はスーパーフードである「菊芋（いくいも）」を紹介したいと思います。 日本では菊芋はスーパーフードの中でも...

免疫力を上げる生活習慣「癌サバイバーが行っている８つの方法」 癌サバイバーのKANDAです。 上顎洞癌になって治療と再発を繰り返してきました。 毎日の生活を少しづるつ見直すなかで、免疫力を上げてきたと思っています。 免疫力を上げる生活週間を始める前までは風邪やインフルエンザにかかりやすく、体調を崩しがちでした。 今はお...

肉より魚を食べよう「健康管理、筋トレする人には特に重要」 癌サバイバーのKANDAです。 上顎洞癌という癌になって、治療と再発を繰り返してきました。 そのような中で、食べ物には人一倍気を使ってきました。 癌の予防にだけではなく、健康管理、筋肉をつけるという意味でも魚を食べる事の重要性をお伝えしようと思います。 ＜目次＞...

柴犬のハーネス　絶対に抜けないアイテムを紹介 私は柴犬を飼ってから４年になります。 保護犬として迎え入れて飼い始めました。 私が飼っている柴犬は頭が小さく、首輪はすぐに抜けてしまうため脱走の危険があるためハーネスをする事にしました。 しかし、ハーネスでも抜けてしまうものもあり色々なメーカーの色んな種類のハーネスを購入し...

入浴のすすめ「メリット多数で癌の予防にも効果あり」 癌サバイバーのKANDAです。 上顎洞癌になり治療と再発を繰り返してきました。 そのような中で入浴の重要性を感じ、毎日お風呂の湯船につかる生活をしてきて様々なメリットを感じているので紹介します。 癌の予防だけでなく、健康管理、仕事の生産性向上、プライベートの充実にも効...

鼻毛脱毛は最強です。自宅で出来るし、メリット多いです。 リスクがあるという記事もありますが、私は半年以上継続しているけど問題ありません。...

ハワイ　サーフトリップ　おすすめの軽食、デザートショップ サーフィン歴７年の癌サバイバーKANDAです。 癌になってサーフィンを始めてから、色々なところにサーフトリップに行きました。 今回はハワイに行った時のおすすめの軽食のお店を紹介します。 お店紹介 Teapresso Bar（ティープレッソ　バー） Pipelin...