生き方・マインド

ミニマリストの思考法とは ミニマリストになることが重要な事ではありません。 その思考法が重要だと私は思います。 私自身、色々なものを捨てて整理してきました。 癌になって、生きる時間、自分の時間を増やしたいと思ったからです。 出来るだけ無駄な時間は使いたくありません。 私のミニマリストの定義は以下だと思っています。 ミニ...

死と向き合う事について 死について考えた事は誰でも１回は経験があると思います。 私が癌４回の経験で幾度となく考えさせられた事をもとに「死」と向き合う事について伝えたいと思います。 病気で死を意識されはじめ方、なんとなく怖がっているかたに少しでも力になれればと思います。 〜死と向き合う方法〜 １、死は経験したことのある事...

宅配弁当はメリット多数「高齢者向けだけど若い人も食べるべき」 忙しい方、時間を大切にする方には「宅配弁当」をとる事を強くおすすめします。 私は癌になり、残り少ない「生きる時間」を大切にしたいと思って宅配弁当をとるようにしました。 結果、「健康的な食事」と「時間」を得る事ができました。 ５年以上は宅配弁当にお世話になって...

犬を飼う幸せ～癌の人生を楽しむ～ 私は犬を飼い始めて４年近くになります。 愛犬と過ごす日々は毎日新鮮で幸せな日々です。 犬を飼う事に躊躇している方や、検討している方に伝えたいです。 「病気になった方」や「お子さんが大きくなって一人立ちした方」にすすめたいです。 【犬を飼い始めたきっかけ】 癌になって、一生に一度でいいか...

「手放す」のマインドセット・生き方について 「手放す」それは人生において大事な事。 要らないものを手放すのは簡単です。 重要なのは必要だと思っている事・物を手放す事です。 私自身が癌になって、手放した経験を伝えたいと思います。 手放した方がいいもの ①成功体験 ②不安・恐れ ③１年に１回も使わないもの ＜目次＞ ・私...

癌になってやめた事ベスト３ 私が癌になってやめた事は色々あります。 その中で人生・生活が変わった３つを紹介します。 やめた事 １、お酒（飲み会） ２、朝ごはんを食べる ３、テレビを見る 【やめた理由】 理由は簡単。 体に良くないからです。 正直言って、３回目の癌が発症するまでは３つともやっていました。 お酒を飲むのは楽...