癌体験者が感じた「乳酸菌の効果」

乳酸菌生活における腸活のすすめ

癌を4回経験してたどり着いたのが「乳酸菌」です。
乳酸菌は病気の予防に効果ると言われています。
医学的な研究成果や学術的な知識は正直私にはあまりありません。
知識ではなく、体験・経験をもとに乳酸菌の効果を伝えたいと思います。

<乳酸菌と腸の関係>

私は乳酸菌とであったのは、会社の繋がりで「株式会社エイ・エル・エイ」(以下ALAと記載)さんと出会った事でした。
ALAさんの「乳酸菌生産物質」の商品を紹介して頂いた事がきっかけでした。
【詳しくは以下のURL参照↓】
そして、偶然にも腸の機能や役割についてNHKの番組で放送を見た事も重なった事もあり
腸と乳酸菌の大切さを知る事となりました
【詳しくは以下のURL参照↓】
ALAさんからは乳酸菌ならびに、「乳酸菌生産物質」の効果を教えて頂きました。
その日から商品を試してみる事にしました。

<乳酸菌の効果 体験>

乳酸菌の効果

①排便が良くなる
②風邪を引かなくなる
③花粉症に効く
④癌に効く
①排便が良くなる
乳酸菌を撮り始めて3日後ぐらいから毎日「便がでるようになりました」
私はそれまでは、便秘ぎみで2日〜3日に1回しか便がでませんでした。
だからお腹が張っている事が多く、毎日のように体がなんとなく重く感じていました。
それが乳酸菌をとるようになってから毎日必ずでます。
特に食後に出るようになりました。
毎日のルーティンでは、朝1杯の白湯(さゆ)を飲み、朝食は取らずに昼食を食べた後にする事が多いです。
便秘気味のかたや腸の調子が悪くて便が緩い方には特におすすめです。
②風邪を引かなくなった
癌になる前も、なったあとも健康には気を使っていたほうでしたが、それでも1年に1回は風邪やインフルエンザにかかっていました。
乳酸菌をとり始めてからの2年間は1度も風邪とインフルエンザにはなっていません。
毎年冬になると、喉が痛かったり、季節の変わり目になると体調が悪くなるほどの体の弱い私でしたがそんな気配はまったくありません。

 

③花粉症が治った
私はそこまで重度ではありませんでしたが、花粉症の持ち主でした。
春になると目がかゆくなり、鼻水とくしゃみが出る状況でした。
昼になると、頭がぼーっとして集中力が低下していました。
しかし、乳酸菌をとるようになってから免疫力がアップしたせいか花粉症の症状が一切なくなりました。
花粉が多い日は多少目がかゆくなることはありますが、特に気になる症状はなくなりました。
乳酸菌をはじめとする免疫力アップの効果だと思っています

 

④癌に効果がある
正直これは効果があるとは言い切れないのが正直なところです。
私の癌はMRI検査でも消えてなくなった訳ではなく、小さくなった訳でもないからです。
小さくはなっていないが、大きくもなっていないのです。
これは私にとってとても大きな事です。
なぜなら、私のがんはかなり特種な種類のがんと言う事もあり、抗癌剤や放射線治療が効かないのです。
そんな私の癌に対して、増殖を抑制しているだけでもすごい事です。
4回目の最初からもうすぐ2年が経過します。1年半経つと廃発してしまっていた過去を考えると救われた思いです。
まだまだ油断はできません。
乳酸菌だけで癌に完全に効果があるかどうかはわかりません。
生活スタイル、食事等々によっていくつもの対策をして効果があると思います。

おすすめの乳酸菌

①乳酸菌生産物質の商品

株式会社ALAさんが研究開発した「乳酸菌生産物質」がはいった商品です
これをとるようになってから私の体は大きく変わりました。
値段は一般の乳酸菌製品よりは高価ではありますが、それだけの価値があります。
粉末タイプのもので、料理に一緒に入れるだけで取れるタイプもあります。
ヨーグルトや牛乳の乳酸菌と違ってとりいれやすいです。

生源メンバーズサイト

 

②カルピスの商品

言わずと知れたカルピス社の製品です。
その中でもおすすめは「L-92乳酸菌」を含んだ乳酸菌飲料です。
カルピス社の研究から発見された多くの乳酸菌から選び抜かれた乳酸菌です。
200mlの要領で飲みきりやすいです。
さっぱりした飲み口で「脂肪ゼロ」。
一般的な乳酸菌飲料では糖分・カロリー摂取量が気なるかたに、おすすめの乳酸菌飲料です。
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